Aplikasi ini bisa memberikan program khusus seperti menurunkan berat badan membentuk otot atau meningkatkan stamina serta ...

Ingin tahu olahraga mengecilkan perut paling efektif di rumah? Temukan kombinasi kardio, kekuatan, dan inti untuk hasil optimal!

Ilustrasi - Masyarakat dianjurkan untuk tetap bergerak dan olahraga meski tengah beraktivitas di rumah saja. ANTARA/Sizuka Jakarta (ANTARA) - Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga dr. Andhika Respati ...

PIKIRAN RAKYAT - Saat wabah Corona atau Covid-19 seperti saat ini olahraga menjadi hal yang sangat penting untuk menjaga tubuh tetap sehat. Olahraga bukan hanya penting untuk orang dewasa, namun ...

POS-KUPANG.COM--Yuk Praktek Guys, 8 Tips Olahraga di Rumah Saat Pandemi Virus Corona Menghadapi bahaya virus corona yang terus menyebar dan menular, pemerintah Indonesia telah memberikan kebijakan ...

Berolahragalah sebelum hari berlalu. Jika kita melakukannya dengan benar, sulit untuk menemukan banyak alasan mengapa kita tidak berolahraga hari itu. Usahakan untuk menyisihkan waktu tiga puluh menit ...

PIKIRAN RAKYAT – Tahukah Anda ada batas aman berolahraga di luar rumah, di tengah penerapan era new normal ini? Di tengah pandemi Covid-19, jaga jarak antar satu orang dan lainnya, sangat penting ...

POS-KUPANG.COM- Gubernur DKI Jakarta, Anies Baswedan telah mengumumkan kondisi ibukota DKI Jakarta setelah kasus pasien positif corona melonjak tajam. Menurut Anies Baswedan, ibukota negara saat ini ...