Full body multi sports - (S5) - Fais ton sport à la maison ! : Un training multisports inspiré des plus grands champions !

Une chaise, et c'est parti ! Cet entraînement ludique et complet mobilise tout le corps en douceur. Avec Sabrina et Guigui, on bouge, on s'étire, on respire — le tout… assis (ou presque). À vous de ...

Faire du sport à la maison présente divers avantages. Entre autres, celui de choisir les exercices qu’on veut quand on veut, d'économiser le temps de trajet pour se rendre jusqu'à la salle de sport et ...

La Maison du sport a organisé, en partenariat avec Nicolas Almeida, champion de France de la discipline, une compétition ...